torstai, 14. marraskuu 2019, French institute in Finland, Hyvinvointi-ilta: kehon ja mielen hyvinvoinnista huolehtiminen | Soirée bien-être : contre le stress prendre soin de son corps et son esprit

alkaen 14. marraskuu 2019 - 17:00 asti 19:00

French institute in Finland

Näytä kartta
Tapahtuman kuvaus
Hyvinvointi-ilta: kehon ja mielen hyvinvoinnista huolehtiminen (ranskankielinen)
Erilaiset tunnetilat, elämäntilanteen muutokset ja yhä suuremmat paineet elämässä ja työelämässä voivat johtaa stressijaksoihin ja laukaista jopa mielenterveyden häiriöitä. Miten kuunnella omaa kehoamme ja huolehtia kehon ja mielen hyvinvoinnista? Millä keinoin voimme purkaa stressiä?
Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan aiheesta ranskaksi hyvinvointi-iltaan torstaina 14.11.2019 klo 17 Ranskan instituutille (Yrjönkatu 36).
Tiina Palve, vyöhyketerapeutti ja kirjailija, Rauha WellnessKehon kuuntelu ja stressin purkaminen kehon kautta
Tania Virintie, pyskologiMielen hyvinvoinnista huolehtiminen ja mielen hyvinvointiin keskeisesti vaikuttavat tekijät - lapsuuden ja elämänkokemusten merkitys mielen hyvinvointiin
Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Ilmoittauduthan etukäteen.
//
Soirée bien-être : contre le stress prendre soin de son corps et son esprit (en français)
Les émotions, les changements de situation de vie et la pression de plus en plus importante dans la vie professionnelle peuvent provoquer des périodes de stress et des troubles psychiques. Comment être à l’écoute de son corps, en prendre soin et prendre soin de son esprit ? Comment surmonter le stress et les angoisses ?
Venez écouter et discuter en français sur ce thème lors de notre soirée bien-être le jeudi 14 novembre 2019 à 17h à l’Institut français de Finlande (Yrjönkatu 36).
Tiina Palve, spécialiste en reflexologie, Rauha WellnessÉcouter son corps et surpasser le stress
Tania Virintie, psychologuePrendre soin de son esprit et les acteurs qui agissent au bien-être psychique - la significance de l'enfance et des expériences personnelles au bien-être psychique
Entrée libre. Merci de bien vouloir vous inscrire par Eventbrite.
Lisätiedot | Plus d'informations :

Hyvinvointi-ilta: kehon ja mielen hyvinvoinnista huolehtiminen | Soirée bien-être : contre le stress prendre soin de son corps et son esprit, French institute in Finland tapahtuma

Jci Admin- koulutus
tiistai 06. lokakuu 2020
1 shares
JAUn marraskisat 2020
lauantai 14. marraskuu 2020
1 shares
Fado & Amor / Anita & Jari
lauantai 26. syyskuu 2020
1 shares
Allsång - Mumintrollets visa Mumin 75 år
sunnuntai 18. lokakuu 2020
2 shares
Genital Motors at Red Hot
lauantai 31. lokakuu 2020
1 shares
Hexagon-korin punontakurssi
lauantai 17. lokakuu 2020
1 shares
Etsi lisää mielenkiintoisia tapahtumia
Hanki tapahtuma suosituksia, jotka perustuvat Facebook makuun. Hae se nyt!Näytä minulle sopiva tapahtumia minulleEi nyt